الصوت.. هل يمتلك طاقة تؤثر في الإنسان؟ لبنى أحمد توضح الحقيقة
لا يقتصر تأثير الصوت على كونه وسيلة للتواصل أو الاستماع، فهناك من يرى أنه يحمل تأثيرًا نفسيًا وجسديًا يتجاوز الكلمات نفسها، إذ ترتبط نبرة الصوت وطبيعته بالحالة المزاجية والهدوء والتوتر.
وفي هذا السياق، أوضحت جراند ماستر لبنى أحمد، استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والأحجار الكريمة والكريستال، رؤيتها حول ما يُعرف بـ”طاقة الصوت” وتأثيرها على الإنسان.
وقالت لبنى أحمد إن الصوت عبارة عن موجات تنتقل في الوسط المحيط، ويمكن لبعض الأصوات أن تمنح الإنسان شعورًا بالراحة، بينما تثير أصوات أخرى القلق والانزعاج، وهو ما ينعكس على الحالة النفسية والجسدية.
وأشارت إلى أن الأصوات الهادئة، مثل أصوات الطبيعة أو التلاوات التي يجد فيها الإنسان سكينة، قد تساعد على الاسترخاء وتقليل الشعور بالتوتر، في حين أن الضوضاء المستمرة وارتفاع الأصوات قد يزيدان من الضغط العصبي.
وأضافت أن الكلمات التي يرددها الإنسان بشكل متكرر قد تؤثر في حالته النفسية وسلوكه، موضحة أن استخدام عبارات تحمل معاني الامتنان والتفاؤل والمحبة يعزز الشعور بالإيجابية، بينما يؤدي الاعتياد على الشكوى أو الغضب أو الألفاظ الجارحة إلى ترسيخ مشاعر سلبية تؤثر في صاحبه ومن حوله.
وأشارت إلى أن نبرة الصوت تلعب دورًا مهمًا في طريقة استقبال الرسائل، فالكلمة نفسها قد تُحدث أثرًا مختلفًا باختلاف أسلوب إلقائها، موضحة أن النبرة الهادئة تمنح شعورًا بالأمان والاحتواء، بينما قد توحي النبرة الحادة بالتهديد أو التوتر، وهو ما ينعكس على جودة العلاقات الإنسانية.
وأكدت استشاري العلاج بالطاقة الحيوية أن أجواء المنزل تتأثر كذلك بطبيعة الأصوات السائدة فيه، لافتة إلى أن انتشار الهدوء والكلمات الطيبة والأصوات التي تبعث على السكينة يساعد أفراد الأسرة على الشعور بالراحة، في المقابل قد تؤدي المشاحنات والصراخ المستمر إلى خلق بيئة مشحونة بالتوتر.
وتابعت أن لحظات الصمت لها أهمية كبيرة أيضًا، إذ تمنح العقل فرصة للهدوء وإعادة ترتيب الأفكار، كما تساعد الإنسان على استعادة توازنه النفسي بعيدًا عن الضوضاء وضغوط الحياة اليومية.
ونصحت لبنى أحمد بالحرص على بدء اليوم بكلمات إيجابية، والابتعاد قدر الإمكان عن رفع الصوت أو استخدام العبارات السلبية، مع تخصيص وقت للاستماع إلى أصوات الطبيعة أو أي أصوات يجد فيها الإنسان راحة وسكينة، مؤكدة أن اختيار الكلمات ونبرة الحديث يعد جزءًا مهمًا من تحسين جودة الحياة والعلاقات مع الآخرين.
