مع ارتفاع درجات الحرارة.. د. ايمن سالم يحذر من مخاطر الصيف على مرضى الجهاز التنفسي ويقدم نصائح للوقاية
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، يواجه مرضى الأمراض الصدرية تحديات صحية قد تؤدي إلى تفاقم أعراضهم إذا لم يتخذوا الإجراءات الوقائية اللازمة، خاصة مرضى الربو الشعبي والانسداد الرئوي المزمن وكبار السن.
وفي هذا الإطار، قال الدكتور أيمن السيد سالم، أستاذ ورئيس قسم الصدر السابق بكلية الطب بالقصر العيني، إن ارتفاع درجات الحرارة لا يؤثر فقط على الإحساس بالإجهاد، بل قد يزيد أيضًا من معاناة مرضى الجهاز التنفسي، نتيجة زيادة فقدان السوائل، وارتفاع نسبة الملوثات في الهواء، إلى جانب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
وأوضح د. ايمن سالم أن بعض المرضى يلاحظون زيادة في نوبات ضيق التنفس خلال فصل الصيف، خاصة عند الخروج في ساعات الظهيرة أو بذل مجهود بدني في الأجواء الحارة، مشيرًا إلى أن الحرارة المرتفعة قد تؤدي إلى إجهاد الجهاز التنفسي، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة بالرئة.
وأضاف د. ايمن سالم أن التغير المفاجئ بين حرارة الجو الخارجية وبرودة أجهزة التكييف قد يسبب تهيجًا بالشعب الهوائية لدى بعض المرضى، لذلك يُفضل ضبط درجة حرارة التكييف عند مستوى معتدل، وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد لفترات طويلة.
وأكد د. ايمن سالم أن الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب كميات كافية من المياه يساعد في تقليل الشعور بالإجهاد، كما يسهم في الحفاظ على سيولة الإفرازات داخل الشعب الهوائية، وهو ما يسهل عملية التنفس ويقلل من تهيج الجهاز التنفسي.
ونصح د. ايمن سالم مرضى الصدر بالابتعاد عن الخروج خلال فترات الذروة، التي تمتد عادة من منتصف النهار وحتى العصر، مع ارتداء غطاء للرأس عند الاضطرار للخروج، والحرص على اصطحاب بخاخات العلاج الموصوفة من الطبيب وعدم التوقف عنها دون استشارة طبية.
وأشار د. ايمن سالم إلى أن التعرض للأتربة والعواصف الترابية التي تزداد في بعض أيام الصيف قد يؤدي إلى تهيج الشعب الهوائية وظهور أعراض الحساسية، لذلك يُفضل تجنب الأماكن المزدحمة بالأتربة وإغلاق النوافذ أثناء العواصف، خاصة لمرضى الحساسية والربو.
وشدد أستاذ الأمراض الصدرية على ضرورة التوجه للطبيب فورًا عند استمرار ضيق التنفس، أو الشعور بألم في الصدر، أو ارتفاع درجة الحرارة المصحوب بكحة شديدة، مؤكدًا أن التدخل المبكر يمنع كثيرًا من المضاعفات.
واختتم د. ايمن سالم تصريحاته بالتأكيد على أن الالتزام بالعلاج، والوقاية من التعرض للحرارة الشديدة، واتباع نمط حياة صحي، تعد من أهم العوامل التي تساعد مرضى الجهاز التنفسي على قضاء فصل الصيف بأمان، دون التعرض لأزمات صحية قد تستدعي دخول المستشفى
