“حرقة المعدة” أثناء الحمل مشكلة لها حل

تشعر الحامل بحرقة المعدة في شهور حملها سواء الأولى أو الأخيرة، ويعتقد البعض إن تلك الحرقة التي تشعر بها إن جنينها يكون له شعر كثيف، ولكن هذا الأمر من المعتقدات الخاطئة.

ويقول الدكتور أحمد خيري مقلد، استشاري امراض النساء والتوليد والعقم، إنه يجب تناول الطعام ببطء وتقسيم الوجبات على مدار اليوم لستة وجبات صغيرة.

ويجب التقليل من شرب المياه والسوائل في أثناء تناول الطعام، ويفضل تناولها بين الوجبات، وتجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة، فيجب أن تنام الحامل بعد تناول الطعام بساعتين على الأقل، وعند النوم يجب وضع الوسائد أسفل الرأس بحيث تكون الرأس مرتفعة لتجنب ارتجاع الحمض والطعام من المعدة إلى المريء.

ونصح د. أحمد خيري بمضغ اللبان بعد تناول الطعام حيث يحفز إفراز اللعاب، ما يساعد على تعادل الحمض، وأيضا يساعد على الهضم.

أما بالنسبة لتناول أدوية الحموضة فحذر الدكتور خيري من تناول الحامل تلك الأدوية دون استشارة الطبيب الخاص بها لوصف لها العلاج المناسب.