صيام صحي لمرضى الصدر.. د. أيمن سالم يقدم روشتة طبية
صيام صحي لمرضى الصدر.. د. أيمن سالم يقدم روشتة طبية
أكد الدكتور ايمن السيد سالم، أستاذ ورئيس قسم الصدر بالقصر العيني جامعة القاهرة السابق، أن هناك تأثيرات للصيام محتملة على أمراض الصدر، وقدم توصيات وإرشادات هامة للمرضى لصيام آمن وصحي.
وأوضح الدكتور ايمن سالم أن مرضى الربو قد يعانون من تفاقم الأعراض خلال الصيام، وذلك بسبب الجفاف وتغير نمط الحياة، ومع ذلك، قد يشعر البعض الآخر بتحسن في الأعراض نتيجة لانخفاض الوزن وتقليل التعرض للمهيجات.
وأشار الدكتور ايمن سالم أن الصيام قد يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الرئوية، ولكن من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم وتناول غذاء صحي لتعزيز المناعة، لافتا إلى أنه قد يستفيد بعض مرضى الانسداد الرئوي المزمن من الصيام، حيث يساعد في تحسين وظائف الجهاز التنفسي وتقليل الالتهابات.
وأكد الدكتور ايمن سالم أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات أخرى في الصدر، مثل التليف الكيسي أو سرطان الرئة، استشارة الطبيب قبل الصيام لتقييم المخاطر والمنافع المحتملة، فالخطوة الأهم هي استشارة الطبيب المختص قبل البدء في صيام رمضان، لتقييم الحالة الصحية وتحديد ما إذا كان الصيام آمنًا ومناسبًا.
وشدد الدكتور ايمن سالم أنه يجب على المرضى الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة بانتظام، وعدم التوقف عن تناولها أو تغيير الجرعات دون استشارة الطبيب.
وأوصى الدكتور ايمن سالم بضرورة شرب كميات كافية من الماء والسوائل بين الإفطار والسحور، لتجنب الجفاف الذي قد يزيد من حدة الأعراض، مع تناول وجبات صحية ومتوازنة خلال فترة الإفطار والسحور، والتركيز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز المناعة.
وأشار الدكتور ايمن سالم أنه يجب الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم خلال الليل، لتجنب الإرهاق الذي قد يزيد من تفاقم الأعراض، مع تجنب القيام بمجهود بدني زائد خلال ساعات الصيام، والراحة عند الشعور بالتعب أو ضيق التنفس.
وأوصى الدكتور ايمن سالم أيضا بأنه يجب على المرضى مراقبة الأعراض عن كثب، والتوجه إلى الطبيب فورا في حالة ظهور أي أعراض جديدة أو تفاقم الأعراض الموجودة، ويمكن لمرضى الربو استخدام البخاخات الموسعة للشعب الهوائية خلال ساعات الصيام، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعات المناسبة.
ونصح الدكتور ايمن سالم بتجنب التعرض للمهيجات التي تثير الأعراض، مثل الغبار والدخان والعطور القوية، ويفضل تناول وجبة الإفطار باعتدال وعدم الإفراط في تناول الطعام، لتجنب الشعور بالامتلاء الذي قد يضغط على الجهاز التنفسي.
وفي نهاية حديثه، أكد الدكتور ايمن سالم أن الصيام يمكن أن يكون له تأثيرات متباينة على مرضى الصدر، وقد يكون آمنًا لبعض الحالات مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة، ومع ذلك، فإن استشارة الطبيب هي الخطوة الأساسية لتقييم الحالة وتحديد ما إذا كان الصيام مناسبًا أم لا، وباتباع التوصيات والإرشادات الهامة، يمكن لمرضى الصدر الصيام بأمان والاستمتاع بفوائد هذا الشهر الفضيل.
